Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 46,70g | Prot: 82,96g | Carb: 161,68g.
Colazione: Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Latte Scremato, Succo di Limone. Pranzo: Sojasun Burger Vegetale Pomodoro e Olive, Mandarino, Pedon Kamut, Selex Tofu Naturale, Zucchine, Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi. Cena: Fitjoy Barrette Proteine. Snacks/Altro: Cioccolatini Fondenti, Chiquita Banana, Nocciole. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valma76
|