Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 52,52g | Prot: 81,94g | Carb: 142,51g.
Colazione: Brioche Pasquier Grilletines Froment, Beurre, Café Décaféiné. Pranzo: Taillefine Fromage Blanc 0%, Pruneau Sec, Navets, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Tomate Cuite, Oignons, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Cena: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Taillefine Fromage Blanc 0%, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Pain. Snacks/Altro: Pommes Pink Lady, Thé Vert, Café Expresso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Macha65
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