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Semana 4 día 5 Cena: ensalada de espinacas, tomate, choclo, atún, papa y queso fresco
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1381 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 66,72g | Carb: 187,73g.
Colazione: Té (Infusión), Castaño Pan Molde Integral, Huevo Cocido, Champiñones, Espinacas, Tomates. Pranzo: Chef Aceite Maravilla, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Minuto Verde Cebolla Picada, Acelga Cocida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Unimarc Atún Desmenuzado en Agua, Colun Mi Queso Fresco, Choclo, Patatas Cocidas, Tomates, Espinacas. Snacks/Altro: Arándanos, Plátano, Melón, Mangos. Di più...
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Storia del Peso di CataH22
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