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Semana 4 día 6 Bol de fruta: plátano, melón y arándanos!
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1267 kcal
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Gras: 44,37g | Prot: 76,39g | Carb: 150,12g.
Colazione: Svelty Leche Descremada, Miel, Copacabana Cacao Amargo, Colun Mi Queso Fresco, Tomates, Castaño Pan Molde Integral. Pranzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, Harina Blanca, Camarones, Champiñones, Arroz Blanco, Colun Mantequilla, Reineta. Cena: Reineta, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Hellmann's Mayonesa Light, Palta, Lechuga, Espinacas, Tomates, Choclo, Colun Mi Queso Fresco. Snacks/Altro: Melón, Plátano, Arándanos. Di più...
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2179 kcal
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Esercizio:
Cardio - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di CataH22
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