Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 59,88g | Prot: 77,46g | Carb: 198,10g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, Морковный Кекс, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Белый Хлеб, Мистраль Бурый Рис Отварной, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Cena: Тушеные Овощи, Карусель Грудка Куриная Гриль . Snacks/Altro: Чай, Огурец (с Кожурой), Чернослив, Восторг Торт Сметанник, Морковный Кекс, Финик, Финик, Финик, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Natalia_DD
|