|
Планируете ли поститься? Если да, только от каких продуктов отказываетесь? Рождественский пост дался мне легко по ощущениям, ела фрукты, овощи, сухофрукты. Отказывалась от всего мучного, мяса, молока.
|
1611 kcal
|
Gras: 53,88g | Prot: 50,52g | Carb: 239,37g.
Colazione: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Ашан Миндаль Сушеный, Льняное Масло, 4 Сезона Клюква Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные. Pranzo: Евразия Шарик Мороженого, Яблочный Штрудель, Prime Star Паста Пене с Лососем и Брокколи. Cena: Гречка. Snacks/Altro: Яблоко, Груши. Di più...
|
|
 Commenti
Привет!Да планирую! Проще сказать что можно (каши,овощи,фрукты.) а сахар .хлеб некоторые виды овощей и фруктов исключу (банан ,картошка,виноград,например это лично по моим убеждениям)ну и соответственно мясное и рыбное.
12 feb 18 da utente: Danilsib
|
Я уже давненько не постилась. В этом году вроде желание есть, но не уверенна, что смогу. Если в начале поста на исповедь себя загоню, тогда попробую.
12 feb 18 da utente: tushka-tolstushka
|
Danilsib, мне почему то хочется оставить что то молочное в этом году или изредка рыбу.
13 feb 18 da utente: Shaburova
|
tushka-tolstushka, согласна, исповедь в пост обязательна. Иначе это просто диета.
13 feb 18 da utente: Shaburova
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shaburova
|