Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 42,34g | Prot: 140,57g | Carb: 36,08g.
Colazione: Café, Clara de Huevo. Pranzo: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Cena: Pechuga de Pollo, Café, Huevo Cocido, Pimentón. Snacks/Altro: Tribu Mix Frutos Secos, Quaker Avena Instantánea, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara19915
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