|
Vandaag veel gelopen. Net als gisteren trouwens.
K ben v het huis v mijn dochter naar station gelopen (koud maar zonnig, min 1) ipv met de bus. En toen met de trein naar mijn woonplaats en daar door de kou naar huis gelopen (avond was ingevallen en een ontzettend koude wind. Goed voor aanmaak v bruin vet hihi) . Mijn (zware) koffer achter mij aan zeulend en een goed gevulde tas op mijn buik. Al met al ruim 9.000 stappen gezet met zware tassen.
|
1360 kcal
|
Gras: 35,23g | Prot: 31,03g | Carb: 487,08g.
Colazione: St. Dalfour Vier Vruchten , Nutella Hazelnootpasta, Canisius Perenstroop, Volkoren Brood. Pranzo: Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon, Biologisch Rode Wijn, Cabernet Sauvignon, Biologisch Rode Wijn, Aldi Krokante Toast. Di più...
|
|
 Commenti
Ik ben nieuw hier en nog niet bekend met deze app. Mijn eigen notitie is hierdoor online gegaan. Geen idee hoe ik het verwijderen kan. Even mezelf voorstellen....
Ik ben een alleenstaande vrouw. 58 jaren oud, alleenstaand en wil graag wat kilo's kwijt. Om mij beter te voelen en makkelijker te kunnen bewegen en sporten.
25 feb 18 da utente: Melanos18
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melanos18
|