Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 79,81g | Prot: 85,12g | Carb: 163,47g.
Colazione: Льняное Масло, Пятерочка Банан, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Pranzo: Минтай, Националь Рис Краснодарский. Cena: Тануки Дракон Ролл, Суши Маркет Филадельфия . Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, АМА Трубочка с Кремом Обсыпная. Di più...
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2728 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia1984b
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