Diario di викka, 07 mar 18

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018

42 kg Perso fino ad ora: 13 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 07 marzo 2018:

712 kcal

Gras: 28,34g | Prot: 19,60g | Carb: 98,02g. Colazione: Творожники, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Спагетти, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Картофельное Пюре, Халва. Di più...

1486 kcal

Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 14 kg a Settimana

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