|
Ставлю себе цель 01 мая 2018 вес 62 кг. Иду к цели, а то опять забросила себя(
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 98,24g | Prot: 103,67g | Carb: 49,32g.
Colazione: Салат Крабовый, Сметанный Соус, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Кабачок. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , АТБ Скумбрия Соленая. Cena: ФЭГ Огурцы Солёные, Приготовленные Грибы, Курица Вареная. Snacks/Altro: Лето Укроп Свежий, Кефир 2,5%, Князь Вежич Сметана 20%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|