Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 56,92g | Prot: 36,25g | Carb: 181,79g.
Pranzo: Клубника, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Nestle Шоколад 82%. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Луковый Суп. Snacks/Altro: Соевое Молоко, Мёд, Greenfield Чай Черный, Всеслав Хлеб Чусовской. Di più...
|
|
1835 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 4 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Supermercato Shopping - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|