Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 40,35g | Prot: 101,53g | Carb: 150,30g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Калинов Родник Вода. Pranzo: Пятерочка Сыр Российский (Красная Цена), Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Beerka Янтарная Соломка, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Красная Цена Сыр Российский, Принцесса Нури Чай, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Калинов Родник Вода, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Di più...
|
|
2479 kcal
|
Esercizio:
Salire le Scale - 5 minuti, Pulizia - 40 minuti, Escursionismo - 20 minuti, переодевание ребенка - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katyusha15
|