Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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640 kcal
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Gras: 15,77g | Prot: 46,09g | Carb: 84,89g.
Colazione: Сокол Зефир Ванильный , Кофе с Молоком, Овсяноблин. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Патрик и Мари Свекла Тушеная. Snacks/Altro: Dr Dias Клетчатка, Кубанский Молочник Кефир 1%, Зеленое Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di anka.tcka4iova
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