Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 47,52g | Prot: 62,25g | Carb: 115,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Pranzo: Киви, Чай, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Масло Подсолнечное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ogorod Паприкаш. Cena: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Борщ. Snacks/Altro: Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna101190
|