Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2681 kcal
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Gras: 40,16g | Prot: 212,17g | Carb: 361,94g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Milbona Skyr Fragola, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Fette Croccanti, Fesa di Tacchino. Cena: Carrefour Bio Gallette di Mais , Pomodori, Aceto, Patata Bollita, Petto di Pollo. Snacks/Altro: ProAction Snatch Bar, Carrefour Bio Gallette di Mais , Carrefour Bio Gallette di Mais , Banana, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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