Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
|
108,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 53,20g | Prot: 112,05g | Carb: 58,73g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Pranzo: Куриный Бульон, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка. Cena: Магнит Минтай Отварной, Лимонный Сок, Масло Подсолнечное, Капуста. Snacks/Altro: Творог 5%, Сыр Российский, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|