|
Захотелось сладкого) доброго утра всем!)
|
1677 kcal
|
Gras: 48,95g | Prot: 80,85g | Carb: 232,68g.
Colazione: Сливочное Масло, Мистраль Гречка. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Сливочное Масло, Сливочное Масло, Монастырский Двор Хлеб из Русской Печи "Деревенский". Snacks/Altro: Белая Мука, Белая Мука, Каждый День Вишня Замороженная, Сахар, Активия Йогурт, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
|
 Commenti
15 apr 18 da utente: Nina_An
|
Сладенькое можно заменять на коктейльчики рационального питания 😌и вкусно и как раз для сладкоежек 😅🍼и кст менее чем 200 ккал , буквально во всех привычных сладостях намного больше .но. Все равно бывает ем , но тогда ужин заменяю на коктейли и так худею )я пью сейчас их мне осталось просто сбросить 1,6кг (но сбросила уже 12,4кг), а есть ещё быстрее для тех кто хочет похудеть больше чем на 5кг ,если что пиши ,расскажу
15 apr 18 da utente: alinka-saprykina
|
А я если хочу сладкого - съедаю целую шоколадку и чай без сахара и потом весь день ничего) после такого долго не хочется ничего сладкого 😀и всего 450 ккал
15 apr 18 da utente: Aly_kor
|
Не могу коктейли ...😣 все же это чересчур. Если коротко, «я это не ем, я ее козел»))
15 apr 18 da utente: OKonovalova
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OKonovalova
|