Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2561 kcal
|
Gras: 124,47g | Prot: 124,78g | Carb: 235,70g.
Colazione: Сухой Жареный Соленый Арахис, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Гороховый Суп, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Три Правила Стейк из Хека с Овощной Икрой, Салат из Свеклы с Сыром. Cena: Европа Салат Королевский, Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Батон, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Altro: Веселый Молочник Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ira2604
|