Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 67 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 33,29g | Prot: 58,19g | Carb: 89,56g.
Colazione: Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко 1,5%, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Гляссе. Pranzo: Лобио Зелёная Фасоль, Котлеты из Грудки на Пару. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Капуста, Запеканка с Индейкой . Di più...
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2066 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore e 49 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Guidare - 2 ore, Dormire - 8 ore e 11 minuti, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annelitulinen
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