Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 54,83g | Prot: 54,76g | Carb: 49,97g.
Colazione: Albert Heijn turkish bread (AH), Ground Beef (Cooked). Pranzo: Progresso Roasted Red Pepper Pesto, Mixed Salad Greens, Ground Beef (Cooked). Cena: Wijko Satay Sauce (Wijko), Ground Beef (Cooked), Chang Farm Soy Bean Sprouts, Wijko Satay Sauce (Wijko). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di immort777
|