Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 56,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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520 kcal
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Gras: 23,99g | Prot: 46,65g | Carb: 40,29g.
Colazione: Egg. Pranzo: Bai Molokai Coconut, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Cena: Green String Beans, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Snacks/Altro: Dove Milk Chocolate Miniatures. Di più...
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3021 kcal
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Esercizio:
Gazelle - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jessrob
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