Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 55,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 19,50g | Prot: 23,00g | Carb: 36,75g.
Colazione: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Pranzo: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. Cena: Michelob Ultra Lime Cactus Beer, Cafe Rio Shredded Chicken Breast. Di più...
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2976 kcal
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Esercizio:
Gazelle - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jessrob
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