Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 56,42g | Carb: 144,51g.
Colazione: Café Décaféiné, Rians Fromage Blanc, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. Pranzo: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Vinaigrette, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Melon, Bonduelle Maïs, Concombre (Pelé), Tomates. Cena: Café Expresso, Tarte aux Fraises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Marie Gambas Marinées à la Provençale, Monoprix Duo de Tomates Mozzarella au Basilic. Snacks/Altro: Café Décaféiné. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Macha65
|