Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 19,92g | Prot: 153,68g | Carb: 59,48g.
Colazione: Мандарины, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pranzo: Огурец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Altro: Epica Йогурт Ананас, Болгарский Перец, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kydrashka)
|