Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 32,16g | Prot: 90,50g | Carb: 105,98g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе, Гречка Отварная, Яичный Белок. Pranzo: Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Печень Говяжья Жареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rimma_safina
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