Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3845 kcal
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Gras: 102,64g | Prot: 187,62g | Carb: 538,61g.
Colazione: Mandorle, Arance, Almaverde Bio Farina di Farro, Aia Albume, Vital Nature Farina di Riso, Cappuccino con Pochi Grassi, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Uovo, Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci. Cena: Olio d'oliva, Pomodori, Auchan Fusilli Bio H, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Olio d'oliva, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Grandi Riso Riso Basmati, Almaverde Bio Farina di Riso, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Noci, Wasa Original, Fage Fruyo 0% Caffè. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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