EllieMelli
Iscrizione agosto 2018
|
Post
31
Seguiti
13
Follower
9
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
66,5 kg
Perso fino ad ora:
0,5 kg
Peso Attuale
67 kg
Performance:
Calando 2,8 kg a Settimana
Obiettivo di peso
61 kg
Rimanenti:
6 kg
|
|
Привет, я Алиса!
Придерживаюсь принципов правильного питания, стараюсь соблюдать посты.
Рост 174, хочу немного сбросить вес и поддерживать на уровне 60кг. Хожу в женскую группу по фитнесу, а также легкие нагрузки - бег, обруч, ходьба пешком)
В целом стараюсь вести здоровый образ жизни, правда, пока не удается наладить режим сна. Моя цель - укрепление и поддержание здоровья и бодрости, нет - целлюлиту и лишнему весу, вредным привычкам.
|