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GymShark97

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

66 kg

Perso fino ad ora: 5,4 kg

Peso Attuale

71,4 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso

80 kg

Rimanenti: 8,6 kg

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im kontrollierten sauberen Muskelaufbau seit Mitte Juni

Storia del Peso di GymShark97

Calorie: 134kcal | Gras: 6,31g | Carb: 5,57g | Prot: 13,62g

Gesunder Protein-Snack für zwischendurch.

Vedi tutto Ricettario

	Olio d'oliva
	Crema Inglese (Metà Latte e Metà Panna)
	Fusilli
	Pedalare
	Palestra
	Camminata (moderata) - 5 km/h