Lejsana
Iscrizione maggio 2015
Post
130
Seguiti
51
Follower
22
Storia del Peso

Peso d'Inizio
81,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg

Peso Attuale
87,7 kg
Performance: Calando 0,6 kg a Settimana

Obiettivo di peso
79 kg
Rimanenti: 8,7 kg
Всем привет) давайте знакомится) меня зовут Лейсана, мне 30 лет) Живу в Ижевске) Я многомама) у четверо деток) Веду борьбу с лишним весом после рождения второй дочки, с 2010 года😂😂😂 но тогда я весила 60 кг и хотела весить 55 кг, а сейчас уже в 2022 году мой вес 88 кг и это ужасно( Худею на подсчёте калорий) Буду рада новым знакомствам) Давайте друг друга поддерживать)

Storia del Peso di Lejsana


Seguiti

Натали Рыжик 😻😻😻...
 
sh_std
Ultimo pesati: peso stabile Steady
Mishutka1978
 
Djenn1n

Ricettario di Lejsana

Calorie: 153kcal | Gras: 10,08g | Carb: 14,24g | Prot: 2,14g
Печенье "Снежки"
Ореховое печенье.
Calorie: 37kcal | Gras: 0,49g | Carb: 4,03g | Prot: 3,75g
Сырники Диетические
Легкие сырники с изюмом.
Calorie: 196kcal | Gras: 5,40g | Carb: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di Lejsana


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.