LyndaUtah - Utente

LyndaUtah

Iscrizione giugno 2011

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

77,7 kg

Perso fino ad ora: 4,6 kg

Peso Attuale

73,0 kg
Performance: Calando 0,2 kg a Settimana

Obiettivo di peso

72,1 kg

Rimanenti: 0,9 kg

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Owner of an Optical Shop, very busy lifestyle and now its 90-100 degrees after work so its hard to exercise outside in the evenings.

Storia del Peso di LyndaUtah

Calorie: 246kcal | Gras: 14,92g | Carb: 7,77g | Prot: 19,62g

A great substitute for waffles.

Vedi tutto Ricettario

	Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
	Pumpkin Seeds
	Formaggio Cheddar (Semistagionato)
	Lavoro d'ufficio
	Camminata (vivace) - 6,5 km/h
	Camminata (esercizio) - 5,5 km/h