ahmetyildirim - Utente

ahmetyildirim

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

142 kg

Perso fino ad ora: 17 kg

Peso Attuale

125 kg
Performance: Calando 0,8 kg a Settimana

Obiettivo di peso

100 kg

Rimanenti: 25 kg

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Storia del Peso di ahmetyildirim

	Jale64
	Ultimo pesati: Aumentando 3,5 kg a Settimana

	Lor Peyniri
	Uovo all'occhio di Bue senza Grassi
	Zuppa di Lenticchie
	Camminata (moderata) - 5 km/h
	Pulizia
	Allenamento con i pesi (moderato)