Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
eleonora.kamkiya
Diario
Diario di eleonora.kamkiya
Profilo di eleonora.kamkiya
|
Storia del Peso
da 6 a 10 di 12
Pagina:
Indietro
1
2
3
Successivo
21 settembre 2017
Aggiungi Commento
20 settembre 2017
Кто-нибудь знающий подскажите дилетанту😊
при весе 56-55 кг (этот плавающий килограмм утром есть вечером нет), росте 160 см и цели похудеть программа считает мне 1800 ккал в день. С учётом средней активности с грудным ребёнком и кормлениями (а может это не средняя активность? Два раза в день по два часа обхожу весь район)
Не многовато ли?
(9 commenti)
20 settembre 2017
Интересно узнать вы всю еду взвешиваете? Или кое что заносите в примерных цифрах?
(3 commenti)
20 settembre 2017
Aggiungi Commento
19 settembre 2017
Родила 8 месяцев назад. Прихожу в форму. Вес уже давно добеременный. Но цель 52 кг.
Веду дневник не только чтобы похудеть, но и следить за полезным питанием.
Моя слабость - выпечка и сладкое. 😬
Цель -52 кг за 2 месяца+ подтянутое тело!
(6 commenti)
Storia del Peso di eleonora.kamkiya
Visualizza Storia Completa