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Valentina00000
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Storia del Peso
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06 dicembre 2019
(5 commenti)
05 dicembre 2019
raggiunto il mio peso "giusto" x ora :)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,3 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Aumentando 0,3 kg a Settimana
04 dicembre 2019
alcune volte mangio cereali con latte parzialmente scremato 150 ml + un vasetto di yogurt 125 gr con dentro un kiwi o una prugna + un thè secondo voi va bene abbinare latte e yogurt insieme? 🤔 perché i cereali solo con il latte nn mi saziano x niente 😂😂😂
(12 commenti)
03 dicembre 2019
secondo voi è troppo se come merenda bevo 100 ml di latte macchiato parzialmente scremato + mangio una mela? ancora devo abituarmi a quantificare bene il cibo 😑
(14 commenti)
26 novembre 2019
ragazzi io ho preso i panini integrali, pensavoerano 80 gr ma sono 100 gr secondo voi è meglio mangiarne metà o un panino intero ? 🤔
(1 commento)
Storia del Peso di Valentina00000
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