Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
bedsta
Diario
Diario di bedsta
Profilo di bedsta
|
Storia del Peso
da 51 a 55 di 95
Pagina:
Indietro
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Successivo
15 giugno 2021
361 kcal na śniadanie
Aggiungi Commento
15 giugno 2021
Nieoczekiwanie przekroczyłam pierwszą 1/6 część do zrzucenia nadwagi, teraz praca nad pozbyciem się z przodu "1"😃
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
104,8 kg
7 kg
32,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 6,3 kg a Settimana
14 giugno 2021
Jakaś infekcja w gardle i waga zmienia kierunek :/ Jednak jestem dumna bo podjęłam decyzję i wytrwałam pierwszy miesiąc na kontrolowaniu diety i warzeniu wszystkiego. Jak dotąd efekt to poprawa kondycji (na starcie nie miałam siły wejść na półpiętro, teraz zrobię 5 km z kijkami czy pedałuję na rowerze stacjonarnym 50 minut), pozbycie się obrzęku górnych powiek (znów oczy są wyraziste i duże), zmniejszenie brzucha (nie wiem o ile cm, ale sylwetka się zmienia), no i waga już spadła o >6kg
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
105,7 kg
6,1 kg
33,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 2,8 kg a Settimana
14 giugno 2021
śniadaniowe 270 kcal
Aggiungi Commento
13 giugno 2021
Aggiungi Commento
Storia del Peso di bedsta
Visualizza Storia Completa