Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Екатерина Модель
Diario
Diario di Екатерина Модель
Profilo di Екатерина Модель
|
Storia del Peso
da 56 a 60 di 83
Pagina:
Indietro
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Successivo
04 novembre 2017
Ребят, искала калорийность геркулеса через браузер и нашла помощника.
http://dietadiary.com/tablica-kalorijnosti-productov
Вот по этой ссылке можно посчитать некоторые продукты в готовом виде, которых я иногда не нахожу в ФС.
dietadiary.com это аналог фс, я вас не зову туда переходить отсюда, просто если сомневаетесь в чем-то - лучше перепроверить, правда?
Просто заходите на сайт и там внизу страницы слева, вторая ссылка «Иаблица калорийности». Можно что-то посчитать, даже не регистрируясь.
Взяла себе в подспорье, может и вам пригодится!😉
(9 commenti)
04 novembre 2017
Завтрак 4.11.17
Геркулес 50 гр(в сухом виде считаю),
банан 1 средний.
Чай тесс, черный.
А что у вас на завтрак? Чем вообще любите загружать себя утром?
😮🍽🍎🍌🍒🍑🥝🍅🥒🥕🍞🍳🥞🌮🍜🍱🍵
(37 commenti)
02 novembre 2017
Еще один вопрос на миллион -
давно хочу себе часы-шагомер.
Подскажите какие взять и где!
(В Интернете, или купить в Москве.)
Мне, как начинающей ходить с такой штукой, не надо каких-то диких примочек.
Главное, чтоб пульс считал и количество шагов, и км.
Раньше был шагомер на телефоне, но он по-моему не такой точный.
И еще было бы здорово, если бы часы синхронизировались с приложением здоровье на айфоне. :)
Я бегаю летом, хожу пешком много, занимаюсь фитнесом и йогой.
(15 commenti)
02 novembre 2017
Вечерняя перекличка. :)
Расскажите, что у вас сегодня было на ужин?
У меня снежок(жуть как его люблю) 200 гр и кусочек черного хлеба. А у вас?
(76 commenti)
02 novembre 2017
Ребят, у меня скоро ДР - 5 ноября.
И у моего парня 9-го.
К нам скорее всего придут друзья.
Думаю, что готовить, чтобы не объесться?
(Мясо я не ем, только рыбу, яйца, молочку ну и все остальное) Калораж держу примерно на 1200.
Напишите, пожалуйста, в комментариях рецептики:
какие-нибудь легкие салаты,
вторые блюда,
закуски,
что-то с рыбой,
пп тортик или десерты с низкой калорийностью/на твороге/желатине/фруктах,
горячие напитки.
Еще очень хочется выпить алкоголя, но понимаю, что там тоже калорийность бешеная, но, может быть, вы знаете какие-то коктейли с алкогольной составляющей, которые полегче.
Заранее всем спасибо! ;)
Aggiungi Commento
Storia del Peso di Екатерина Модель
Visualizza Storia Completa