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Storia del Peso
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22 aprile 2017
Llegué a 85 Kg. con este modo de vida 70% paleolitico muy llevadero y fácil de continuar, veré hasta cuanto sigo bajando sin cambiar esta forma. Mi mejor estado físico de mi vida estuvo en 75 Kg... ¿volveré algún día a ese peso?... aclaro que no tengo ningún apuro.
(2 commenti)
22 aprile 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85 kg
5 kg
5 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,0 kg a Settimana
19 aprile 2017
martes: saliendo de la gastroenteritis, sabiendo que por la noche tenía una reunión con cena incluida, probé la dieta del guerrero solo por hoy, me aguanté bien el ayuno controlado de 24 hs. y la cena de más de 1200 calorías con vinito agregado me cayó muy bien...
(1 commento)
17 aprile 2017
para empezar a comer de a poco después de la gastroenteritis, a ver como cae una pera asada.
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17 aprile 2017
Fin de semana de Pascua con gastroenteritis, diarrea, el sábado no di mas y tuve que casi ayunar. Hoy lunes amanecí bien, con un kilo menos. Vamos a retomar la comida con calma.
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Storia del Peso di cesarescobar
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