Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
lilyy--
Diario
Diario di lilyy--
Profilo di lilyy--
|
Storia del Peso
da 11 a 15 di 76
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
...
Successivo
20 gennaio 2024
20 Ocak diyetin 5. günü 10.00-11.00 arası kahvaltı. Çeyrek portakal, 1 dilim çok tahıllı ekmek, yeşil çay, tavada kabak (yarım domates, 1 kabak, biraz baharat).
Aggiungi Commento
19 gennaio 2024
19 Ocak diyetin 4. günü 09.00-10.00 arası kahvaltı. 4 dilim yulaflı pizza, biraz yeşillik, yarım portakal, yeşil çay. (pizzanın 1 dilimini yemedim)
Aggiungi Commento
18 gennaio 2024
18 Ocak diyetin 3. günü 13.00-16.00 arası spor+yürüyüş. 17.00-18.00 arası akşam yemeği. (1 yk kaşığı patates+fasulye, karışık salata hepsini yemedim, 1 kepçe çorba, 1 dilim börek (yağsız), küçük tastaki yemeği yemedim.) [Öğlede kahve+biraz ceviz.]
Aggiungi Commento
18 gennaio 2024
18 Ocak diyetin 3. günü 09.30-10.30 arası bol yeşillikli bir kahvaltı.
Aggiungi Commento
17 gennaio 2024
17 Ocak 12.00-13.00 arası türk kahvesi, biraz leblebi, yarım portakal. 14.00-16.00 arası spor. 17.00-18.00 arası akşam yemegi. 20.30-21.00 birkaç hareket yaptım. Bol yürüyüşlü ve hareketli bir gün oldu.
Aggiungi Commento
Storia del Peso di lilyy--
Visualizza Storia Completa