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Storia del Peso
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02 maggio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,0 kg
5,9 kg
4,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
24 aprile 2023
Feeling great. Wondering if my goal weight is realistic. Over the past three years have done more strength training so I feel like I have more muscle than when I used to weigh 132 lbs. I guess I should have also taken measurements or had some other kind of marker. I do have some jeans that fit best when I am under 134 pounds, so can use those as a guide as well.
Pretty tired today, legs a bit sore and not so peppy. Got my strength training done and a run so all good for a Monday morning. Happy Monday to all.
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24 aprile 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,2 kg
5,7 kg
4,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,8 kg a Settimana
18 aprile 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,9 kg
5,0 kg
5,0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
09 aprile 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65,5 kg
4,4 kg
5,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
Storia del Peso di caperbike
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