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celes2531
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Storia del Peso
da 16 a 20 di 22
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15 ottobre 2015
Hoy arranqué nuevamente a anotar TODO!!!! Con muchas pilas para bajar los 3 kg que me faltan.
Me cuesta mucho eliminar las harinas, y mas porque no como pescado y poca (una vez al mes) carne roja, solo pechuga de pollo.
Si alguien tiene recetas de verdura, bienvenida sea!!
(8 commenti)
15 ottobre 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58 kg
1 kg
3 kg
Scarso
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peso stabile
24 settembre 2015
La verdad que no entiendo mi cuerpo, cuanto mas como mas adelgazo, ejercicio siempre el mismo correr, de hecho desde el lunes que no lo hago.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58 kg
1 kg
3 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 2,9 kg a Settimana
18 settembre 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,5 kg
0 kg
5,5 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
16 settembre 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,5 kg
0 kg
4,5 kg
Abbastanza buono
(11 commenti)
Calando 1,8 kg a Settimana
Storia del Peso di celes2531
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