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Storia del Peso
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28 luglio 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85 kg
14 kg
5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,3 kg a Settimana
06 luglio 2016
Siguendo la dieta de eliminar azurar de mis comidas funciona ok, pero no puedo seguirla al pie de la letra caigo en tentaciones.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
86 kg
13 kg
6 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
27 giugno 2016
La clave para bajar de peso es eliminar de tu dieta al 100% el azucar, nada de azucar en ningun momento ni en ninguna comida del dia.
Si es posible tambine eliminarla las frutas que contengan mucha azucar, esto para mi es dificil ya que me gustan las manzanas, naranjas etc. pero tratar de comer las menos posibles.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
86 kg
13 kg
6 kg
Scarso
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Calando 0,3 kg a Settimana
04 gennaio 2016
O my good como pude subir tanto a su pinche madre
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
93 kg
6 kg
13 kg
Scarso
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
28 settembre 2015
adoro 1 kilo menos
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
91 kg
8 kg
11 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
Storia del Peso di tolucaweb
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