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Ellana3388
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Storia del Peso
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03 febbraio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,1 kg
13,4 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
20 gennaio 2020
Праздники кончились. Пора следить за питанием. Вес фиксируют после 🍺
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,4 kg
13,1 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
06 gennaio 2020
+400 г. Шел 6й день новогодних каникул...
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63 kg
14,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
30 dicembre 2019
+300 г. Интуитивное питание + селедка на ночь😰
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,6 kg
14,9 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
23 dicembre 2019
-500 г. 1875 ккал. Недобор по белкам. Остальное в норме.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,3 kg
15,2 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
Storia del Peso di Ellana3388
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