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Sylvia145
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Storia del Peso
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02 aprile 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,9 kg
1,1 kg
3,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
01 aprile 2016
Estoy estancada. :-(
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58 kg
1 kg
4 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
30 marzo 2016
Después de semana santa he de decir q no he bajado de peso, pero tampoco he subido y por ello la verdad estoy bastante contenta.
La verdad he intentado hacer bondad, pero también me he permitido mis caprichos y es que de vez en cuando el cuerpo los necesita y he decidido que no pienso renunciar a ellos, para eso vivimos, creo que es uno de los mayores placeres de está vida.
También es verdad que lucho por un objetivo de peso pq ello me hace sentir mejor conmigo misma y pienso llevar mi rutina pero con algunas pausas en el camino que me permitan coger fuerzas y poder continuar hasta mi meta, sé que no quiero quitarme los kilos en un mes, quiero ir sin prisa pero sin pausa.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58 kg
1 kg
4 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
peso stabile
24 marzo 2016
Nos disponemos a empezar la Semana Santa con ganas y optimismo, que bien sienta este descanso de unos días...pero que miedo todo el tema de las comidas familiares.
Espero poder controlarme, aunque sé de antemano que no me voy a portar bien del todo...es imposible!
Espero poder al menos quemar todo el extra y ahora que tendré tiempo, poder ir a caminar para compensar un poco :-)
Felices pascuas a todos!
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21 marzo 2016
Hoy fatal...fin de semana de excesos, bocadillos y un heladito con caramelo del macdolans....mejor no pongo el peso pq me desmotiva bastante haber estado toda la semana sacrificandome y echarlo por la borda en dos días.
Hoy empiezo con pilas cargadas y vuelta a empezar, no hay otra si quiero conseguir mis objetivos.
(2 commenti)
Storia del Peso di Sylvia145
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