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Gian80
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Storia del Peso
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31 marzo 2018
Primo dei 3 gg in Abruzzo dai suoceri; pronto a sfondarmi domani e lunedì a pranzo oggi dovrei riuscire a stare addirittura sotto le mie kcal senza troppi problemi: elimino i 2 spuntini e alleggerisco la colazione.
(2 commenti)
29 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73,3 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
28 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
27 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,5 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
25 marzo 2018
Dopo le due pizze di ieri sera con buttata e crudo di Parma una e pomodorini e bufala l'altra (accompagnate da un ottimo mezzo litro di birra rossa doppio malto) mi preparo al pranzo costituito da 150 g di fusilli fatti In casa con zucchine e gamberetti, branzino al sale, verdure al forno e torta mimosa fatta in casa (rigorosamente "no fit"): la fame è brutta eh.
(8 commenti)
Storia del Peso di Gian80
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