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Beppe Digia
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Storia del Peso
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29 maggio 2020
colazione top! 100 ml di latte di riso, 4 fragole, una banana e in aggiunta i miei cereali preferiti (crunch)!
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12 maggio 2020
la nuova era dello smart working... presentazioni online, spuntini a portata, acqua e zoom aperta. chi si trova nella mia stessa situazione ?
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03 maggio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79,7 kg
5,3 kg
4,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,1 kg a Settimana
03 maggio 2020
Condivido con voi questo che per me è un risultato pazzesco...ho 35 anni e dai 20 sono sempre stato oltre 80kg, non sono al mio peso forma,ma so che la strada è quella giusta...e siamo a -5.8 kg da inizio quarantena.
(5 commenti)
03 maggio 2020
Involtini di verza con prosciutto cotto , ripieno di carne tritata , mozzarella e zucchine!
buon appetito!
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Storia del Peso di Beppe Digia
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