Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
mimsik19
Diario
Diario di mimsik19
Profilo di mimsik19
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 91
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
25 settembre 2024
Обед все-таки сладкий, вроде ничего такого, а вышло 570 ккал. Сырники (рис. мука) и вафля (овс. мука, банан, дет. питание) без сахара, а все равно, чтобы остановиться и не есть, пришлось бежать с кухни. Почему-то соленостями лучше насыщение.
(1 commento)
25 settembre 2024
В обед будут все-таки сырники.
(1 commento)
24 settembre 2024
Иногда мне хочется позавтракать овсяной кашей с ягодами на кокосовом молоке или сырниками со сметаной, но после этой еды я ощущаю голод через 2 часа, причем такой сосущий, поэтому евридей лосось)
(14 commenti)
23 settembre 2024
На обед - долма. У этого блюда отличный КБЖУ. Вчера посчитала, что в одной штучке 40 ккал. Получился обед на 238 ккал (плюс сметана).
Aggiungi Commento
23 settembre 2024
Завтрак - 423 ккал.
Выходные прошли отлично, без срывов, 1300ккал/день. На весах - 55,9. Нужно спуститься за неделю до 55. Работаем 💪🏽
(1 commento)
Storia del Peso di mimsik19
Visualizza Storia Completa