Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 41,64g | Prot: 84,66g | Carb: 255,99g.
Colazione: Banana, Muller Passione alla Greca Yogurt Colato Magro al Naturale, Selex Corn Flakes, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Roast Beef, Selex Vive Bene Cialde di Riso e Mais, Bonduelle Carotine Primizia. Cena: Casa Modena Prosciutto Cotto Sgrassato, Bonduelle Insalata Iceberg, Schär Pane Bianco senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fave Secche, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Mandorle, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di disimone75
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