Diario di Esther_88, 15 apr 18

Foei Esther! Dat was geen goed weekend...
64,1 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1656 kcal Gras: 76,89g | Prot: 58,45g | Carb: 179,15g.   Colazione: Banaan, Quaker Havermout (40g), Nescafé Café Mocca, AH Biologisch Hazelnootpasta. Pranzo: Blue Band Goede Start, Krentenbol. Cena: AH Puur & Eerlijk Biologische Jonge Kaas 50+, AH Champignons, Tivall Vegetarisch Gehakt, AH Pompoen Hummus, Rode Paprika, C1000 Erwten Extra Fijn Diepvries, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Altro: Chips, Alesto Macadamia Mix. Di più...
Aumentando 2,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Esther_88


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.