Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 77,18g | Prot: 151,05g | Carb: 215,33g.
Colazione: Greating Galletas de Arroz Integral Dulces. Pranzo: Granja del Sol Acelga, La Salteña Tarta Pascualina , Pechuga de Pollo a la Plancha, Morrón, SanCor Queso por Salut Light, Cebollas, Huevo. Cena: Huevo Duro, Natura Mayonesa, Fargo Pan All Natural Mix Cereal, Nalga. Snacks/Altro: AdeS Manzana, Pasas Cubiertas de Chocolate, Star Nutrition Premium Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bacobullie
|