Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2017
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 60,42g | Prot: 75,46g | Carb: 146,98g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сыр Российский, Батон. Pranzo: Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Di più...
|
|
1712 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 44 minuti, Riposare - 14 ore e 16 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annelitulinen
|